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[질문] 운동은언제하는게좋은지

조회수 73 | 2009.04.04 | 문서번호: 7700168
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.04

낮,밤중에 2~7시정도를 추천합니다.그러나 사회인들은 낮에는 운동을 거의 할 수 없으므로 저녁,즉 해질무렵을 추천합니다.

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