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[질문] 느린걷기로해도 지방타나요뚱뚱 해서관절무리

조회수 38 | 2009.03.19 | 문서번호: 7501881
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.19

대부분의운동은운동시작후20분후부터활발이타기시작하기때문에절대로쉬지말고20분이상해주는것이중요합니다.걸음에무리가안갑니다화이팅입니다운동해서이뻐지세

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