지식로그

[질문] 살빼려고줄넘기하는데쉬면서하면안되요?할때꼭30분넘게이어서해야하나요?안그럼효과업

조회수 62 | 2009.03.14 | 문서번호: 7436154
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.14

쉬지않고1시간을했을때소비되는칼로리양은460~627입니다.그러나100번을하고서1분쉬고를반복한다면체지방이분해되는것이아닙니다.쉬지말고20분이상해야바람직

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기운동할때쉬면서하면살안빠지나요?
[연관] 줄넘기 하루에1000번씩 할건데 쉬면서하면안되나요??
[연관] 두시간동안줄넘기를할때몇분줄넘기하고몇분쉬면서해야하나요??그리고알이생기지않게하
[연관] 어떤지식맨님은 줄넘기하다1분넘게쉬면안댄대요
[연관] 줄넘기 3000개를 100개 200개씩 나눠서하고 쉬면서해도 효과있나요?
[연관] 줄넘기운동일분씩쉬면서해도지방이타나요?
[연관] 줄넘기새벽에3000개할껀데제가많이쉬면서해요한오분?쉬면서하면효과못봐요?정확한답변
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?