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[질문] 잠잘오는바법

조회수 14 | 2009.02.13 | 문서번호: 7056806
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

일딴잠잘오는음식으로는저는4가지알고있는대우유,대추,상추,토마토정두로알고있는데요수면3시간전에는먹는것을자제하구요잠자기전에는운동금물입니다~~!!

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