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[질문] 밥먹고바로가벼운스트레칭하면안좋나요?

조회수 41 | 2009.02.11 | 문서번호: 7021981
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

식사후 스트레칭을 하면 음식물을 소화시키고, 근육에 산소를 공급하는 일을 동시에 하기때문에 힘이 두배로 든다고합니다.

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