지식로그

[질문] 팔뚝살빼는가장현실적인최고의방법좀요..ㅠ_ㅠ.. 남친보다팔뚝이굵어요 ㅠ ㅠ

조회수 189 | 2007.05.17 | 문서번호: 69958
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.17

팔을뒤로하여벤치잡는다-팔꿈치를펴고다리를90도로구부려앉는다-등을곧게펴고팔꿈치를구부리면서천천히앉는다.(팔꿈치고정)천천히 팔을펴면서원래자세로돌아온다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝이굵어지려면어떻게해요??
[연관] 팔뚝이너무굵어서팔뚝살빼는법ㅈㅁ
[연관] 몸에 비해 팔뚝이굵어요ㅠㅠ 컴플랙스 입니다 팔뚝살을 뺄려면 어떤방법이 좋은가요?
[연관] 어깨넓어지고팔뚝이굵어지는운동
[연관] 줄넘기하면 팔뚝이굵어지나요? ㅜㅜ굵어진것같아요
[연관] 팔뚝이굵어지려면어떻게해야하나요??
[연관] 팔뚝이 각목 네개합친거만큼 굵어요 ㅠㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?