지식로그

[질문] 팔뚝이굵어지려면어떻게해야하나요??

조회수 36 | 2008.04.18 | 문서번호: 3166038
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

당연히 팔뚝의 근육이 운동을해야 합니다 헬스가 가장 좋구요 트레이너가 지도해주면 근육모양도 이뻐져요 역기나 덤벨 아령 같은거 매일꾸준히 해주시구요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?