줄넘기보다는런닝머신이좋다고합니다물론 운동방식에따라효과는달라질수있습니다 다이어트용이라면빨리걷는식으로해야된다고합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...