지식로그

[질문] 배근육에 무리를 줬더니 윗몸일으키기가 안되요 내일 서른개 해야되는데 좋은방법??

조회수 74 | 2009.01.23 | 문서번호: 6774651
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

손으로 끊임없이 문질러 줘서 풀어주는 방법 밖엔 없습니다. 무리하면 배근육에 알이 배서 그런 것이니 무리하지 않도록 하세요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기가배근육생기는데좋나요?
[연관] 윗몸일으키기가 배근육만생기고뱃살은안빠지나요??
[연관] 배근육에어떻게키우나요윗몸일으키기로는어느정도이상안생기던데
[연관] 배근육을 키우는 방법은??
[연관] 윗몸일으키기1개도못해서배근력 키울려는데집에서할만한배근력키우는법?(윗몸일으키기
[연관] 어깨근육풀어주는방법
[연관] 얼굴근육풀어주는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?