지식로그
살찐상태로 근육운동하면 안되나요 예를들어 뱃살있는데 복근운동을 하면안되나요

[질문] 살찐상태로 근육운동하면 안되나요 예를들어 뱃살있는데 복근운동을 하면안되나요

조회수 219 | 2009.01.10 | 문서번호: 6609090

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

하고안하고는 본인의지겠지만, 살을 빼고 난 다음 근육운동을 하시는게 좋다고 합니다. 외관상으로도 그렇구요.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.