운동후 젖산이 분비되기 때문입니다. 운동을 하게되면 몸에서 젖산이라는 성분이 나오게 되는데 그게 쌓여서 알이배기거나 몸이 욱씬거리게 느껴 집니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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