[질문] 운동하면근육이생기는데살이근육이되는건가요?살이없어지고근육이생기는건가요?

안녕하세요~운동을 하여 지방이 타게 되고 근육이 발달합니다.즉,운동을 함으로써 지방이 녹고 근육이 발달합니다. 과격한 운동은 오히려 건강에 해롭습니다 ^^~