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[질문] 스트레칭하면다리알빠지나요??

조회수 90 | 2009.01.01 | 문서번호: 6477333
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.01

스트레칭을 하면서 다리를 주물러주세요~ 종아리에 젖산이 뭉치면서 그게 알이되는데 주물러주면 알이생기는걸방지한다고하네요~

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