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[질문] 근력운동과 줄넘기병행해가며하면 키크는데 도움되나요?

조회수 173 | 2008.12.24 | 문서번호: 6392679
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.24

줄넘기하면키진짜많이큽니다줄넘기하시고스트레칭좀하시고우유마시고샤워하시면기분도좋고키도많이커요^^근력운동을너무과하게만하지않으신다면괜찮아요!

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