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[질문] 살잘빠지는유산소운동

조회수 141 | 2008.12.18 | 문서번호: 6322431
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.18

살이 잘빠지는 유산소 운동에는 에어로빅,댄스,런닝 그리고 또 스쿼시가 살이 잘빠집니다. 무엇보다 살을 ?려는 자신의 의지가 중요하겠죠.

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