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[질문] 헛다리짚기 어떻게 연습하면 좋나요?????

조회수 90 | 2008.12.04 | 문서번호: 6140332
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

몸의 좌우 중심을 자유자재로 움직일수 있어야 하죠. 한발로 서잇기를 연습하세요 오른발 왼발 번갈아서 눈을감고 한발로 3분동안 서있기를 연습해 보시길

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