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[질문] 유산소운동만하면힘은오히려약해지나요??

조회수 92 | 2008.12.01 | 문서번호: 6105138
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.01

유산소운동은 체지방을태우는 운동인데요 유산송누동과무산소운동을병행하는방법이 가장효과적이라고 말할수있어요 ^^ 힘이 약해질가능성이있지요

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