대표적인 유산소운동이고 칼로리 소묘량이 가장많은 헬스기구는 런닝머신입니다^^살빼신다고런닝머신부터먼저하지마시고스트레칭과팔운동자전거를먼저타세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...