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[질문] 헬스장에서 살 제일빨리빠지는 운동기구

조회수 89 | 2010.12.30 | 문서번호: 15312539
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

운동기구만으로 살이 쉽게 빠지진않구요 .런닝머신,싸이클등과 함께 무산소운동을같이 해줘야 살이 빨리 빠집니다.근육말고살빼려면(한번씩돌아가면서 기구사용)

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