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[질문] 살빨리빠지는운동

조회수 30 | 2009.11.12 | 문서번호: 10412572
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

줄넘기 강력 추천이요!!!^^ 걷기보다 줄넘기가 칼로리 소비가 더 많이되구요^^딱딱한 바닥에서 하시면 무릎에 무리가 갈수 있으니 주의해주세요^^

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