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[질문] 독수리자세어떻게하죠??????

조회수 119 | 2008.11.26 | 문서번호: 6054764

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.26

바로서서무릎을살짝구부리고좌측다리를우측다리위로올려서완전히꼬아주세요우측팔도위로올라가게해서팔도꼬아주세요풀땐팔먼저 풀고 다리를 풀어주세요^^


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