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[질문] 자전거가 다리힘키우는데 도움이 되나요?

조회수 70 | 2008.11.14 | 문서번호: 5919742
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.14

예 자전거는 하체에 많은 도움이 됩니다~ 꾸준히 하셔야하고요~ 그리고 최소 20 ~ 30분은 하셔야합니다^^

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