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[질문] 팔굽혀펴기하고 완력기하면 가슴근육이좋아지나요??

조회수 134 | 2008.10.30 | 문서번호: 5736660
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.30

팔굽혀펴기는 일단 가슴근육과 어깨넓히기에 도움됩니다 팔굽혀펴기는어깨넓이를 어떻게하는방법에따라효율적으로운동하실수있습니다

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