네 됩니다. 팔근육뒤쪽삼두가땡겨지고 가슴위쪽부분이 땡겨지기때문에 가슴근육에도도움이됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...