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[질문] 1달만에살을가장많이빼는방법은무엇인가요??

조회수 238 | 2007.08.12 | 문서번호: 568653
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.12

아침일찍일어나서1시간반정도뛰고식사는채식위주로고기드시지마시고등푸른생선을고기대신으로드세요빠르게걷는운동이다이어트엔가장좋으니걷기운동꾸준히하세요

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