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[질문] 살빼고 키크고 예뻐지는방법

조회수 54 | 2008.10.24 | 문서번호: 5670722
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.24

유산소운동을20~30분하신다음마무리스트레칭을하세요~단백질섭취는필수.아침음배불리드시고점심저녁은물이나야채,채소로먹습니다^^화이팅!!

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