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[질문] 유연성테스트잘하는법

조회수 350 | 2008.10.01 | 문서번호: 5386024
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.01

스트레칭을할려면 청소년체조?식으로몸을품니다...주로허리... 그리고는 페력장 할때처럼 손뻗기를 앉아서 합니다 주이사항은 다리를꼭펴서해야합니다

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