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[질문] 밥먹으면서 뱃살 쉽게 빼는방법

조회수 67 | 2008.09.29 | 문서번호: 5362257
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.29

뱃살빼는데에는 윗몸일으키기가 최고입니다. 그 외 하루에 30분이상씩 꾸준히 걷거나 줄넘기도 좋습니다 ^^ 그리고 아침에 일어나면 바로 물을 먼저 마셔주세요~

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