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[질문] 살빼는데 가장좋은방법은?[밥먹으면서]

조회수 43 | 2007.07.11 | 문서번호: 365057
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.11

웨이트+유산소먹더라도칼로리가중요하니까칼로리낮고고단백(두부,닭가슴살,저지방우유)밥은한공기만딱..반찬은조금먹고야채를많이먹고요녹차많이카페인지방연소

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