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[질문] 진짜 보통걷기살도안빠진대요 1시간지나야 지방빠지구보통걷기할필요도없겐네요

조회수 72 | 2008.09.07 | 문서번호: 5079962
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

매일매일하면 꾸준히 하시면 빠지구요 ^_^ 느린걷기보다는 빠른게걷기가 더 좋다구 하네요 ^_^ 또 등과 어깨를 펴시면서 운동을하시면 좋다구하네요 ^_^

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