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[질문] 계단오르기30분,내려가기30분하면몇칼로리가소모되나요??(더해서ㅋ

조회수 315 | 2008.08.09 | 문서번호: 4641621

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.09

검색 결과 계단오르기-221kcal,내려가기-95kcal 정도가 소모된다고 합니다.


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