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[질문] 다이어트를하려하는데ㅠ줄넘기가좋을까요빨리걷기가좋을까요?

조회수 82 | 2007.07.27 | 문서번호: 461911
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.27

줄넘기요!개인차는있지만 제경험담으로는 줄넘기하루에1200개씩해서 잠깐빨리빠지는기간이긴했지만 일주일만에 삼키로?어요~줄넘기800개정도랑빨리걷기20분정도

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