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[질문] 살빼려고하는데자전거운동이좋으까요빨리걷기가좋을까요줄넘기가좋을까요

조회수 21 | 2009.08.11 | 문서번호: 9255001
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

줄넘기요!개인차는있지만 제경험담으로는 줄넘기하루에1200개씩해서 잠깐빨리빠지는기간이긴했지만 일주일만에 삼키로?어요~줄넘기800개정도랑빨리걷기20분정도

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