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[질문] 등산하고난뒤에는꼭다리마사지를해줘야하나요~??글고등산하면살빠지나요???????

조회수 184 | 2008.06.27 | 문서번호: 4031849
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

꼭 해줘야 하는 것은 아니지만 근육이 뭉치는 것을 방지하기 위해 해주시면 좋구여, 등산은 아주 좋은 유산소 운동으로 힙업과, 허벅지살에도 효과가 있습니다

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