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[질문] 직접적으로 팔힘기르는데 완력기가 좋나요 아니면아령이 좋나요 주먹파워는 악력기임?

조회수 229 | 2008.06.24 | 문서번호: 3991017
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

팔힘이라는게 팔로 어떤 일을 할때 쓰이는 힘인가요? 주먹파워는 악력기 맞구요 아령,역기는 팔스윙할때 파괴력을 높여주게 됩니다.

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