지식로그

[질문] 악력기 없이 악력기르는방법

조회수 332 | 2009.06.03 | 문서번호: 8430492
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.03

손을 쫙?다 힘주어 주먹을 다쉬 쥐는 방법인데요 매우 쉬워보지만 50개정도하면 팔저려요. 꾸준히 50개씩 5세트로 하시면 효과 좋을듯 싶네요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 악력기르는법
[연관] 악력기르는방법
[연관] 악력기르는법
[연관] 악력기르는법
[연관] 악력기르는법좀요
[연관] 악력기르는법없나용
[연관] 한달안에악력기르는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?