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[질문] 가장운동효과가좋은시간은?저녁7~8시,저녁9~10시,새벽1~2시,새벽3~4시

조회수 501 | 2008.05.28 | 문서번호: 3636148
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

우리의 인체가 가장 활발하고 운동신경이 최상인시간때가 있다는 사실입니다오후 3시-5시인데여 이때가 운동효과와 가장많은 힘을 낼수가 있다는군여

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