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헬스와요가중 뭐가살을더뺄수있을까요?이쁜몸매만들기

[질문] 헬스와요가중 뭐가살을더뺄수있을까요?이쁜몸매만들기

조회수 172 | 2008.05.07 | 문서번호: 3381869

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.07

헬스보다는 요가를 추천해드립니다. 요가는 안쓰는 부위의 근육까지 쓰기때문에 몸매도이뻐지고 요요현상도그다지없다고합니다. 키도크구요



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