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[질문] 여자가살빼는데좋은운동이랑식이요법좀알려주세요!!이쁜몸매만들기!

조회수 92 | 2008.08.08 | 문서번호: 4631362
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

간단한줄넘기나,걷기,유산소운동,요가등이몸매를가꾸는데나살빼는데도움이됩니다.식이요법은3끼니를다드시면서채소,과일을많이드시고,밤6시이후아무것도드시지않

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