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[질문] 살빼기가장좋은법! 한달동안!!

조회수 153 | 2008.04.19 | 문서번호: 3174719
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

야간에는 드시지 마시구요! 밥드시기전에는 물한컵으로 포만감을 좀 주신후 드시고 지속적으로 하실꺼면 운동이좋고 한달정도라면 일단 먹는량을줄여보세요^^

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