지식로그

[질문] 수영이랑 런닝머신이랑 같은시간운동할경우 어떤것이더운동효과가좋은가요?

조회수 75 | 2008.04.09 | 문서번호: 3056804
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.09

수영은칼로리소모가많습니다따라서살도러닝머신보다는수영이더빨리살이빠지고요.러닝머신은수영보다칼로리소모량이작아요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 삼십분간 운동할때 줄넘기와 달리기중 어느것이더운동효과가 좋은가요??
[연관] 자전거타기와걷기중 어떤것이더운동효과가있나요
[연관] 줄넘기랑 런닝머신 중 어떤 것이더 효과적?
[연관] 수영후헬스, 헬스후수영 어떤게 운동효과가 좋은가요?
[연관] 런닝머신이랑싸이클둘중에살빼는데어느것이더좋은가요?
[연관] 런닝머신후 요가하는것이 좋은가요 요가후 런닝머신하는게 좋은가요
[연관] 수영 복싱 필라테스 런닝머신중에 다이어트에 제일 좋은 운동 뭔가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?