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[질문] 겨드랑이쪽살빼는법,종아리알빼는법좀알려주세요~

조회수 56 | 2008.04.05 | 문서번호: 3011567
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

종아리-맥주병을이용하여문지르기,누워서자전거타기(하늘자전거),바닥에엎드려다리들기,천장보고누워서엉덩이들기등/겨드랑이-팔굽혀펴기운동하면겨드랑이살까지

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