하루중에서 자시와 축시(오후 11시~새벽3시)에 이르는 이 시간이 바로 지친 몸이 휴식을 취하는 시간이랍니다 최소한 4시간은 수면을 취해야 합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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