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[질문] 요즘 뚱뚱해져서 고민입니다. 지방을 빨리 태우는 법 좀 알려주세요

조회수 87 | 2008.03.13 | 문서번호: 2798099
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

지방을태우는음식마늘,생강,고추,양파,식초,파등이지방이잘타게도와줍니다.지방태우는운동으로는유산소운동이좋구요~대표적인예로는파워워킹,줄넘기수영등

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