윈드서핑은 무산소 운동에 가깝다고 보시면 됩니다. 평형성에 도움이 되죠...유산소운동은 대표적으로 조깅 등산 수영등이 있어요
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?