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윈드서핑은유산소운동인가요

[질문] 윈드서핑은유산소운동인가요

조회수 122 | 2008.03.05 | 문서번호: 2719910

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.05

윈드서핑은 무산소 운동에 가깝다고 보시면 됩니다. 평형성에 도움이 되죠...유산소운동은 대표적으로 조깅 등산 수영등이 있어요



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