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[질문] 어깨좁아지게하는운동이모에요?

조회수 164 | 2007.06.24 | 문서번호: 268432
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.24

주무실때 엎드려자지말구요. 잘때 항상 옆으로만 오른쪽 왼쪽 바꿔가면서 자세요, 6개월정도가 되면 좁아진것처럼 보입니다^^ 요가도 많은 도움을줘요^^

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