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[질문] 살빠지려면요아침을많이먹고점심이랑저녁은조금먹는건가요?

조회수 201 | 2008.02.28 | 문서번호: 2655909
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

아닙니다 아침에 먹는건 움직이기 때문에 소화가 되지만 저녁에 먹는건 운동량이 적기 때문에 저녁에는 적당히 먹고 아침에 많이 먹어 두시는것도 좋습니다

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