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[질문] 한달간 요가하면 대략 몇킬로그램정도빠질까요??

조회수 189 | 2008.02.26 | 문서번호: 2636478
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

최소3~4개월정도규칙적으로운동해야합니다복부허리등부분비만자에게적합한운동입니다.몸매를아름답게가꾸는데도효과만점입니다꾸준히2키로이상빠진다고봅니다^^

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