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[질문] 복부비만이예요 빠른시일내로탈출하는방법은!??

조회수 226 | 2008.02.06 | 문서번호: 2315022
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

전신 유산소 운동을 한다!복부살을줄이기위해많은사람들이윗몸일으키기를하는데허리가약한현대인들에게적합하지않다.부분비만은전신유산소운동을먼저해야효과를

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