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[질문] 몸짱되려면해야할운동 부위별로

조회수 198 | 2007.06.17 | 문서번호: 229687
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.17

턱걸이 윗몸일으키기 줄넘기 런닝 등 할수 있는 운동은 최대한 다하시고 가장 편하게 하시려면 헬스를 다니면서 트레이닝을 받는것이 최고겠네염^^

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